Mensaje de error

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Taller: Introducción a la Técnica Alexander. Gori Matas

Tipo de Evento: 
Formación
Fecha y hora: 
Jueves, 16 Junio, 2016 - 17:00
Lugar: 
CICUS (c/Madre de Dios 1, Sevilla)

 

Gori Matas, pianista y profesor de Técnica Alexandre.

La Técnica Alexander es un trabajo psicofísico que se basa en dejar de hacer aquello que impide que nuestro uso sea coordinado a todos los niveles. Al nacer, nuestro organismo está perfectamente coordinado en todos los aspectos. Gracias a su eficiencia somos capaces de realizar movimientos y acciones. Después de arrastrarnos, aprendemos a gatear y finalmente a caminar. A nivel neuromuscular cada orden es precisa y equilibrada. Tenemos agilidad, disfrutamos descubriendo el mundo que nos rodea.

Sin embargo, llega el momento en que se establece el hábito. Por muchos motivos, empezamos a interferir con la coordinación natural de nuestro organismo y sin darnos cuenta hacemos más difícil cada tarea que realizamos, gastando más energía de la necesaria. Ejercemos presión en nuestra columna vertebral, tensamos más de la cuenta algunos músculos y damos demasiada flaccidez a algunos otros, los movimientos se vuelven torpes, nos cansamos más, nos sentimos pesados, perdemos vitalidad, agilidad, tenemos dolor. Pasamos de tener un buen uso del organismo a un más o menos mal uso.

Esta transición del buen uso al mal uso fue lo que F.M. Alexander (1869-1955), actor australiano, descubrió a nivel práctico e individual cuando intentaba resolver su severa afonía. Su insistencia y rigurosidad en sus observaciones y trabajo le llevaron desarrollar una manera de recuperar el buen uso que todos hemos tenido. Simplemente dejando de hacer lo incorrecto fue capaz de permitir que su buen uso se volviera a manifestarse. Ampliando su trabajo con alumnos privados, F.M. Alexander fue dando a conocer su descubrimiento.

 

www.gorimatas.com 

 

Entrada libre

 

 

 

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